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TREINO ACOMPANHADO
O acompanhamento do treino é feito por um treinador certificado, o que não apenas torna o processo mais seguro, mas também assegura que todo o trabalho tenha um propósito e um objetivo definido.
O acompanhamento do treino com é feito por treinador certificado que, para além de ser mais seguro é a certeza que todo o trabalho tem um propósito e objectivo.
Todas as sessões de treino estão pensadas por forma a evoluir e a torna-lo um melhor atleta!
As vantagens do treino acompanhado são desde logo muitas:
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a eficiência do tempo e do dinheiro dos atletas,
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compromisso,
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variedade de exercícios,
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motivação,
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a instrução por parte dos treinadores,
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o estabelecimento mensuráveis,
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