TAXA METABÓLICA BASAL
O teste de Taxa Metabólica Basal é um teste directo, simples, sem dor associada (física ou psicológica) e determina com precisão a quantidade mínima de calorias que o nosso corpo necessita para suportar as funções básicas (basais).
Serviço PREMIUM na Cidade de Lisboa
Na Powerlab.pt orgulhamo-nos de ser o único laboratório desportivo com o serviço de Taxa Metabólica Basal.
Este teste determina a quantidade de energia (calorias) que o nosso corpo utiliza em repouso no seu dia-a-dia.
Os dados do teste são fornecidos através da análise da quantidade de oxigénio que o corpo utiliza e a quantidade de dióxido de carbono que o corpo produz.
Dura cerca de 20 minutos.
VANTAGENS
Através dos resultados deste teste, podemos aferir se o atleta/pessoa tem um metabolismo acelerado ou lento, ou se o corpo do atleta utiliza primariamente as gorduras ou os hidratos de carbono.
Todas as informações recolhidas são utilizadas e úteis no estabelecimento de objectivos em termos de massa corporal, quer seja na sua perda, manutenção ou ganho.
